सेहत के लिए अच्छा है योग, लेकिन इसे करते समय बरतनी चाहिए ये सावधानियां वरना हो सकता है नुकसान।

फिटनेस मंत्रा: योग को सेहत के लिए हमेशा ही अच्छा और लाभदायक माना गया है. योग करने से केवल फिजिकल

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बच्चों की तेजी से बढ़ानी है हाइट, तो आज ही बदल दें उनकी डाइट, जानें क्या-क्या खिलाएं।

फिटनेस टिप्स: बच्चों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए पैरेंट्स हर तरह का ख्याल रखते हैं. बच्चों की हाइट बढ़ाने के

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क्या आप जानते हैं जब आप हंसते हैं तो शरीर में क्या-क्या होता है; इस वजह से हेल्दी होता है हार्ट।

फिटनेस मंत्रा: लाफ्टर को बेस्ट मेडिसिन माना जाता है. असल जिंदगी में आप जितना खिलखिलाएंगे, उतना ही आपका दिल दुरुस्त

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जानें क्या है जुवेनाइल आर्थराइटिस, जो बच्चों को बना सकती है अपंग।

फिटनेस मंत्रा (लाइफस्टाइल): जुवेनाइल आर्थराइटिस बच्चों में होने वाली एक ऑटोइम्यून बीमारी है. आंकड़ों पर ध्यान दें तो हमारे देश

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कॉट्न बड्स से कानों को साफ करना हम सेफ मानते हैं! लेकिन जान लीजिए इससे होने वाले नुकसान..

लाइफस्टाइल: कान हो या नाक… पानी, हवा, धूल मिट्टी से गंदगी जमने लगती है. कानों में जमा होने वाली गंदगी

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रोजाना एक गिलास व्हीटग्रास जूस का करें सेवन, मिलेगें ये 5 मुख्य स्वास्थ्य लाभ।

फिटनेस मंत्रा: व्हीटग्रास यानी गेंहू की पत्तियों के जूस का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक साबित हो सकता है।इसका

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वर्कलोड ने बढ़ा दिया है मेंटल स्ट्रेस तो इस फॉर्मूले पर करें अमल, दूर हो जाएगी हर टेंशन।

लाइफ स्टाइल: वर्कलोड का बढ़ता प्रेशर तनाव बढ़ाने का काम कर रहा है. कई बार काम के चक्कर में हम

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वैज्ञानिकों को मिली बड़ी सफलता, खोजा बुढ़ापे को जवानी में बदलने वाला रसायन।

न्यूयॉर्क। अमेरिकी शोधकर्ताओं ने एक अभूतपूर्व अध्ययन में बुढ़ापा और बुढ़ापे से संबंधित बीमारियों के खिलाफ लड़ाई में एक महत्वपूर्ण

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डिजिटल ड्रग से किशोर हो रहे हिंसक : डॉ. आलोक

-मोबाइल की लत बन रही घातक, डिज़िटल डिटॉक्स ही बचाव-फोर्ब्स इंटर कॉलेज मे मनोस्वास्थ्य कार्यशाला का हुआ आयोजन अयोध्या। इन

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सावधान ! कोल्ड ड्रिंक और च्युइंग गम से हो सकता है कैंसर, WHO ने दी चेतावनी।

फिटनेस टिप्स: अगर आप भी डाइट कोक, आइसक्रीम और च्युइंग गम के आदी हैं तो अब वक्त आ गया है

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